Donuts complets avec appareil à donuts

Plus besoin de vous sentir coupable de manger des beignets avec cette recette de beignets complet. À l’aide d’un mini appareil à beignet, préparez un lot de beignets originaux sans tout le sucre raffiné ni fritures.

Temps de préparation

10 min

Portion

7 beignets

Difficulté de recette

2/5

Ingredients pour les donuts

Etapes du donuts à la farine complete

  1. Fouetter ensemble les ingrédients secs.
  2. Faire un puits (trou) au milieu et y déposer l’œuf, le lait, le sirop, la vanille et l’huile de noix de coco.
  3. Remuer avec une fourchette jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé.
  4. Suivez les instructions du fabricant d’appareil à donuts pour faire des beignets en utilisant la pâte.
  5. Servez les beignets ou congelez-les pour un autre jour ! Nous aimons les ajouter comme friandise occasionnelle aux déjeuners scolaires.

Calories pour 100 grammes

264 calories

Lipides : 11,24g, glucides : 27,6g, fibres : 4,8g, sucres : 8,1g, protéines : 6,38g

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