smoothie à pastèque
Savourez un smoothie à la pastèque par une chaude journée d’été. Mélangé avec du jus de banane et de pomme, cette boisson regorge de vitamine C.
Temps de préparation
10 minutes
Portion
1
Difficulté de recette
2/5
Ingrédients pour le smoothie pastèque
- 150 g de pastèque, pelée et hachée
- 1 petite banane, pelée et tranchée
- 100 ml de jus de pomme froid
- Sans produits laitiers
- Sans oeufs
- Végétalien
- Sans gluten
- Végétarien
Etapes du smoothies à la pastèque
- Mixez la pastèque dans un appareil à smoothie avec la banane et le jus de pomme jusqu’à consistance lisse.
- Versez le smoothie dans un grand verre et servez aussitôt.
Calories
Lipides 0,65g, cholestérol 0mg, sodium 3mg, glucides 45,4g, fibres 3,5g, sucres 32,6g, protéines 2,1g.
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